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Vienne - stage d'avant-saison en Haute-Vienne : Courte trêve pour le Cycle Poitevin (La Nouvelle République)

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Les cadets et juniors du Cycle Poitevin réunis durant les fêtes pour un stage d'avant-saison par leur entraîneur Emmanuel Legros. - (Photo sd)

Les cadets et juniors du Cycle Poitevin réunis durant les fêtes pour un stage d'avant-saison par leur entraîneur Emmanuel Legros. - (Photo sd)

Deux jours après Noël, huit cadets et juniors du Cycle Poitevin étaient rassemblés en Haute-Vienne et plus precisement à Cussac, sur le domaine du Souffle Vert, sous la direction de leur entraîneur Emmanuel Legros, dit Manu.
Un premier stage d'avant-saison pour compléter un travail hivernal varié (footing, vtt, gainage..), « afin de créer une cohésion de groupe et un collectif de travail », principalement sur les routes du Sud-Ouest du Limousin et de la Dordogne.

Enfin le soleil

Malgré la pluie et le vent, les Poitevins ont pu engranger les kilomètres sur des routes vallonnées. Le vendredi après-midi, le menu était corsé : 3 h 45 pour les juniors, 3 h pour les cadets. Le samedi, une grosse sortie était prévue mais elle était finalement raccourcie suite aux conditions météorologiques. Mais les juniors s'étaient quand même coltinés 4 h 45 d'efforts pour 3 h 30 pour les cadets. Pour la journée du dimanche, une séance bi-quotidienne avait été concoctée avec un travail de force puissance le matin et une dernière sortie en groupe et sous le soleil l'après-midi. Au Cycle Poitevin, le travail c'est la santé !

La Nouvelle République : Les infos "Cyclisme"(Toute-zone)

Courte trêve pour le Cycle Poitevin
Deux jours après Noël, huit cadets et juniors du Cycle Poitevin étaient rassemblés en Haute-Vienne et plus precisement à Cussac, sur le domaine du Souffle Vert, sous la direction de leur entraîneur Emmanuel Legros, dit Manu.Un premier stage d'avant-saison pour compléter un travail hivernal varié (footing, vtt, gainage..), « afin de créer une co...

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