Séjour itinérant pour préparation - Dans la perspective d'un objectif, il peut être intéressant d'effectuer un séjour cycliste itinérant d'une semaine, à condition de prendre plusieurs paramètres en compte. (Vélo 101)

Séjour itinérant pour préparation

Dans la perspective d'un objectif, il peut être intéressant d'effectuer un séjour cycliste itinérant d'une semaine, à condition de prendre plusieurs paramètres en compte.

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Preparation Grosse Cyclo Montagnarde

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Travailler la vélocité

Santé / forme Publié le 18/03/2014 06:16 La vélocité, qui correspond à la capacité à tourner les jambes à une cadence de pédalage élevée, constitue la base du cyclisme. Voilà nos consei...

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Jusqu'à quand travailler la force ?

Santé / forme Publié le 18/02/2014 09:39 Il n'y a pas à proprement parler de limite de temps pour travailler la force car l'entraînement n'est pas cloisonné. L'entraînement fonctionne par ...

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Le Britannique Mark Cavendish (Omega Pharma) lors du Tour de Dubaï le 5 février 2014 - AFP/Archives Marwan Naamani Grand Prix de l'Escaut: Cavendish, toujours malade, forfait Ajouter à mes ...

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